37 Views

Ne garip duygu değil mi, çocukken bir anda büyümeyi, büyüdüğümüz zamanda
çocuk olmayı ya da hep genç kalmayı istemişizdir. Zamanın nasıl geçtiğinin
farkına bile varmayız.

Düşünün kırklı yaş dönemleriniz insanı değişik duygular içine soktuğunu
bedenini kasvet kapladığını. Sanki elimizde zamanı durdurmak ya da geriye
alabilmek için . Bir bakmışız ki yolun yarısını çoktan aşmış. Ama biz yolun
yarısını çoktan geçmişiz bile.

Geriye dönüp baktığımızda saçlarımıza aklar düşmüş ve hiç yaşanmamış gibi
akıp geçen günler, giden günlerin geri gelmesini özlemle bekleyerek ve
keşkeleri, pişmanlıkları sorgular dururuz. Yaşlılığı kabullenemediğimiz belki de
yakıştıramadığımız içindir.

Kırk ve üzeri yaşlarda ‘’hayat kırkında başlar ‘’ diyerek kamufle etmeye
çalışıyoruz. Ne var ki bu yaş döneminde tecrübe kazanmış, olgunlaşmış, hayata
bakış açımız daha farklı olur. Bu yaş döneminde herkes kendine düşen payını
alır ve yaşar.

Hani bazen deriz ya geceleri uykuda geçen zamanı saymazsak kendimizi yirmili
yada otuzlu yaşlarda desek te… Kendimizin gerçek yaşına varıyoruz istesek de ,
istemesek de. Kabullenmek gerek çünkü hayat devam ediyor. Hayat kalitenizi
artırmak için geride kalan süreyi en iyi şekilde geçirmek ve bize tanınan süreyi
hakkını vermek için değerlendirmeliyiz.

Yaşlılık süreci hayatı daha iyi tanıma , kavrama ve anlama dönemidir.
Hafifleme ve yavaşlama zamanıdır. Gençlik döneminden , yaşlılık dönemine
geçiş o kadar yavaş ki bizler bu geçişin farkına bile varamıyoruz. Tıpkı
mevsimlerin yer değiştirdiği gibi. Bu dönemlerde kendimizi güvence altına
aldıysak yaşamımızda ki stresi bir nebze hafifletmiş oluruz.

Her yaşın kendine has güzelliği var. Canımızı sıkmaya değmez çünkü yaşlanmayı
hiçbir şey durduramaz. Yaşlanma karmaşık bio- psiko-sosyal süreçtir. Yaş
döneminin öyle keyifsiz geçeceği düşüncesine kapılmayın. Bundan sonraki
süreçte neler yapabilirim. Daha güçlü, tecrübeli, huzurlu ve farklı yaşamdan haz
alarak yaşamayı bilmeliyiz.

Her şeyden önce hoş görünün, huzurun ,umudun anlamını daha iyi anladığımız
hayatı en iyi şekilde yorumlamak, yaşamı sindire sindire, içine çeke çeke ve
hakkını vererek yaşamalıyız. Özenerek yaşadığımızda yaşam daha kolay ve
keyifli olur. Yaşımız ilerlediğinde ne yediğimiz, içtiğimiz, giydiğimiz önemli değil
önemli olan ne yaptığımızdır?
Hazzı bol, güçlü yolculuk dönemin olduğunu unutmayalım ve bilinçli, sağlıklı ,
mutlu , huzurlu yaşlılık dönemi nasip olsun cümlemize .Sevgi ile kalın.

News Reporter

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir